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Ep. 2215 Pedro Teques – Projeto 4me4all torna ex-atletas em mentores para apoiar adolescentes em risco

April 03, 2026

Esta iniciativa recorre à atividade física e à mentoria para promover competências socioemocionais em jovens em contextos de vulnerabilidade social.


Pedro Teques, professor na Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro (UTAD) e investigador no CIDESD – Centro de Investigação em Desporto, Saúde e Desenvolvimento Humano, lidera o projeto 4me4all, uma iniciativa que propõe um modelo inovador de inclusão social através do desporto.

Esta iniciativa capacita ex-atletas em fase de transição de carreira para atuarem como mentores de adolescentes institucionalizados ou em risco.

O 4me4all aproveita as competências adquiridas por estes atletas ao longo da sua vida desportiva para orientar os jovens no desenvolvimento das suas próprias capacidades emocionais.

Este programa foi testado com sucesso no Instituto Profissional do Terço, no Porto, demonstrando que a atividade física orientada pode ser um veículo eficaz para o desenvolvimento socioemocional destes jovens.

Ao mesmo tempo, este projeto oferece aos ex-atletas um caminho alternativo para estes aplicarem as suas competências profissionais após o final da sua carreira.

O projeto 4me4all – Sports as a means of reinsertion foi financiado pela União Europeia.

Saiba mais sobre o investigador em: Linkedin | Researchgate | Google Scholar | UTAD

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